ここ最近、うつ状態がめっきり減って、軽躁状態が長く続いてるなぁ。 うつ状態になっても1～2日程度。 4/1 ODしてしまった… 飲んだ数はそんなに多くなかったから、動ける程度やった。 子供達にお昼ご飯も作れたし、ととちゃんとお母さんにやってしまったと報…